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予防方法はあるのか？

喘息の治療は咳対症療法になります。喘の咳の予防
となると、咳喘息が起きないように薬物療法になります。咳喘息の程度が軽
い場合は対症療法だけで十分なのですが、咳慢性的な病気のため、咳夜眠れない、咳学校や会社へ行けない、運動ができないなどの日常生活を送れない場合、咳薬物療法になります。

咳薬物療法にはきちんとしたガイドラインがあり、そのガイドに咳従っ
て進められていきます。もちろんこれ以外にも。咳規則正しい生
活や食生活、咳原因を取り去ること、体を丈夫に鍛えることも咳必要になってきます。

どちらにせよ、医師の指導のもとで咳行うようにしてください
。素人判断は禁物です。マスクを
するのは、咳をしていて風邪のウイルスをまき散らせないように咳するだけではなく、風邪のウイルスを自分に入れないよう、予防する策としても使えます。

咳をするとウイルスは2ｍ先まで飛び散
ります。もちろん全部が全部、咳マスクでシャットアウトできま
せんが、しているとしていないとでは大きな違いがあります。咳を
している人がマスクをし、予防としてもマスクをしていると、咳それだけ風邪にかかる確立は低くなります。

現在では様々なタイプのマスクが市販されていま
すので、咳色々選んでみてはいかがでしょうか。